【メディカルハーブティー】①ハイビスカス&ローズヒップ

妊婦はハイビスカスティーを飲むことができますか

赤ちゃんの出現を待っている間、あなたはもちろん、一方では特定の製品の使用が多く禁止されている場合、妊婦にとってどのようなものかを理解しました。一方で、お気に入りの食べ物や飲み物へのたまらない渇望、そして何か新しいことに挑戦したいという願望さえあります。

T ある立場にある女性は、お茶やコーヒーをたくさん飲むことをお勧めしません。代わりの方法を探す必要があり、疑問が生じます。妊娠中にハイビスカスを飲んでもらえますか?このお茶が何であるか、そしてそれを正しく使う方法を理解しましょう。

記事の内容

ハイビスカス(ハイビスカス)-古代の貴重な植物

妊婦はハイビスカスティーを飲むことができますか

この花は、よく知られている植物である特別な種類のゼニアオイにすぎませんが、そのような亜種はここでは育ちません。したがって、ハイビスカスを醸造する伝統は異質であり、あなたと私にとって少しエキゾチックです。

この飲み物は、比較的最近、約10〜15年前に我が国で人気を博しましたが、私たちの人々は黒茶が大好きで、唯一のテーブルドリンクとして扱っているため、今でもファンはほとんどいません。

一方、東部、特にアラブ諸国、地中海、南アメリカ、インド洋の島々では、飲み物はさまざまな植物から作られています。そのうちの1つは、美しく、芳香があり、おいしいハイビスカス、別名ハイビスカス、またはスーダンローズです。その使用の文化は何世紀にもわたってあり、その味は退屈になることはなく、さまざまな国の飲み物のメニューから消えることはありません。

良いハイビスカスの選び方

この植物を育てて収穫するプロセスは簡単ですが、責任があります。黒茶とは対照的に、花はそこから集められ、砕いたり乾燥したりせずに乾燥されます。さらに、乾燥の品質は非常に重要です。花から水分を取り除きすぎると、粉々に砕け始めます。このようなハイビスカスは品質が低いと見なされ、主にフラワーティーのブレンドに使用されます。この場合、コンポーネントの粉砕はそれほど目立ちません。

飲み物の恩恵を受けたい場合は、kaを選択してください透明なパッケージに入った高品質の製品で、大きな無傷の花が見えるようになり、ブロスに最大量のビタミンとミネラルを与えることができます。ちなみに、完成した飲み物の味も異なります。高品質の原材料はより芳香があり、注入に豊かな赤い色を与え、多くの人々がそれを愛し、感謝しています。

妊娠中のハイビスカス:賛否両論

妊婦では、スーダンのバラからの飲み物は、愛情から嫌悪まで、まったく異なる反応を引き起こす可能性があります。一部の女性は、飲み物の顕著な酸味とリラックス効果により、吐き気と衰弱を克服します。

朝の吐き気を和らげ、血圧を正常化し、腸機能を改善できるのは彼だけの場合もあります。しかし、逆のことも起こります。妊婦はハイビスカスのことを聞くことができず、その味は嫌で、胃の酸性度が上がるためにビタミン組成の利点が失われます。

それで、好みの観点から、ここではすべてが個別です。それから、それが好きな人のために飲み物を飲む方法について話します。ハイビスカスティーが妊娠中に体にどのように影響するかを詳しく見てみましょう。

メリット:

  • 一般的な強化効果;
  • 毒素を取り除きます;
  • コレステロールを下げる;
  • 軽度の抗発熱効果;
  • 神経を落ち着かせる;
  • は鉄の吸収を助け、ヘモグロビンを増加させます。
  • お茶には抗菌物質が含まれています;
  • 胆汁の流れを改善します;
  • 血圧ノーマライザー;
  • 血管壁を強化します。

害:

  • は一部の人にとっては個々のアレルゲンです。
  • 90/60未満の圧力では、急速な心拍とさらなる圧力低下を引き起こす可能性があります。
  • 重度の機能障害や肝疾患を伴う胆管の痙攣を引き起こす可能性があります。
  • 慢性腎臓病、嚢胞炎を悪化させる;
  • 胃炎、胃十二指腸炎、消化性潰瘍に痛みを引き起こします。

つまり、解決策は明らかです。リストされている健康上の問題があるため、そのようなお茶を拒否する方がよいでしょう。その主な品質である酸性度は、酸性食品を禁じられている人々の幸福に悪影響を及ぼします。それ以外の場合は、健康のために飲んでください!

妊娠中にハイビスカスをどれくらい飲むことができますか?

妊婦はハイビスカスティーを飲むことができますか

この飲み物を飲むことにした場合は、中毒でやり過ぎないように気をつけてください。 1日あたり300mlを超える中強度のデコクションを飲むことはお勧めしません。

また、夜の午後8時頃以降は飲まないでください。心臓のやけどや消化の問題を引き起こさないように、その酸性のために空の胃で強い飲み物を飲むことはできません。

ある日、吐き気を催したり、暑さから逃れたりして、お茶をたくさん飲んだ場合、翌日はグラス1杯に制限するか、まったく飲まないでください。休憩して彼。このような予防策は、単一の味に慣れないようにし、胃に酸が蓄積するのを防ぐのに役立ちます。

自家製ハイビスカスブレンド

いくつかの単純なブレンド(混合物)でドリンクメニューを多様化してみてください-確かに、いくつかはあなたにアピールします。妊婦のためのお茶は純粋なハイビスカスである必要はありません。他のハーブやお茶、果物やベリーとの興味深い組み合わせを試してみてください。

伝統的なホットティー

大さじ2杯のハイビスカスの花を0.5リットルの水に沸騰したお湯で淹れ、数時間放置します。次に、エナメルボウルで沸騰させ、1〜2分間沸騰させます。濾し、砂糖、蜂蜜または他の甘味料、アニス、またはシナモンのピンチを追加します。

冷たい飲み物

大さじ4杯の花を1リットルのまだミネラルの水で一晩注ぎます。朝は美味しいルビー色のドリンクが用意されています。オレンジ、リンゴ、大さじ2〜3杯の砂糖など、お気に入りの果物のスライスを追加できます。

トリプルティーブレンド

ハイビスカスと黒の大きな葉茶の花びらを均等に取り、新鮮なミントを追加します(混合物の10 gごとに-1つの小枝)。このようなブレンドを保管する場合は、ドライミントまたはレモンバームパウダーを使用します。お茶10gあたり約0.5ティースプーンです。通常のお茶のように、砂糖、蜂蜜、お菓子と一緒にセラミックティーポットで5〜10分間醸造することができます。

ハーブトニックデコクション

ハイビスカス、タイム、ドライベリー(スグリ、野生のイチゴまたはイチゴ)のカラマスとミントを2:2:1:0.5:0.5の比率で混ぜます。フレッシュなベリーとミントのノートで酸味と苦味が味わえます。

大さじ2杯のブレンドと500mlの沸騰したお湯をケトルに注ぎ、10分間放置してから使用するか、冷水を注ぎ、エナメル鍋で沸騰させてから濾します。

立場にある場合は、定期的に消費する予定の飲食物の各成分に関する情報を必ず確認してください。

製品の選択に慎重に取り組むことは絶対に正しいですが、安全な成分を試すことを恐れないでください。独自のお茶のブレンドを作成するのは簡単ですが、それはあなたとあなたのゲストに多くの喜びと良い気分をもたらします!スパン>

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