鼓腸-微妙な問題を解決する方法は?

鼓腸が増加すると、腸のガスが過剰に形成され、そのような問題が深刻な不便を引き起こし始めるため、彼らはおならを取り除く方法を考え始めます。

一部の女性は、夜にオウムを取り除く方法を知らずに、パートナーとの生活を拒否します。男性は、このような取るに足らない機会に複雑さはありません。

ガス排出量が増加した理由は何ですか?また、公的な医療に頼ることなく、自宅でおならを取り除くことは可能ですか?

記事の内容

鼓腸の原因

それが引き起こされる理由を見つければ、絶え間ないおならを取り除くことが可能です。

鼓腸-微妙な問題を解決する方法は?

ガスの生成を増加させたり、代謝プロセスを遅くしたりする食品を食べると、腸内のガスが蓄積します。

最初のグループには、マメ科植物、あらゆる種類のキャベツ、果物と野菜、炭酸飲料、kvassが含まれます。体内の発酵プロセスが刺激されます-黒パン、kvass、kombucha。乳製品が成人で消費されると、ガスが腸に蓄積することがよくあります。ラクトースを消化するのに十分な酵素がありません。

消化器系の病気もガスの形成を引き起こし、ガスが頻繁に放出されます。

鼓腸の誘発:

  • 腸の異生物症;
  • 慢性膵炎;
  • さまざまな病因の腸結腸炎および大腸炎;
  • 蠕虫の侵入;
  • 腸の運動障害-手術後を含む。

腸の感染症に感染すると、発酵とガス産生の増加が絶えず発生します。

ストレスの多い状態に対する多くの人々の個々の反応は、腸の運動性の増加です。緊急時に頻繁に発生するおならを取り除く方法は、自動トレーニングの助けを借りてのみ可能です。

胃、そして腸内の空気の蓄積が増加する完全に無害の理由もあります。食事中に、心配せずに食べ物を飲み込もうとしている場合、または話している場合に飲み込まれます。古いことわざが教えているのも不思議ではありません:私が食べるとき、私は耳が聞こえず、愚かです!。食べながら話すのは卑猥で不健康です。

鼓腸の症状

機能鼓腸は次のようになります:

  1. 腸のけいれんによって引き起こされる腹痛。
  2. 腹部の特徴的な膨らみにより、直径が大きくなります。これは、公正なセックスにとって非常に苛立たしいことです。
  3. ベルチングの開始-食べてから1〜2時間以内。
  4. 胃の中の不快な音-ゴロゴロ、ゴロゴロ-腸の液体内容物、ガスで破裂、実際には沸騰
  5. 吐き気を伴う頻繁な消化器の不調。
  6. 定期的な鼓腸-またはおなら。耳障りな音と不快な臭いを伴う、直腸からのガスの漏れ。

膨張は、より危険な症状を引き起こします-心臓の痛みと呼吸困難。ガスは腹部腔内の臓器の内部容積を増加させ、横隔膜を支え始めます。不整脈が始まり、息切れが現れます。

迷走神経が腸のループで挟まれると、耐え難い痛みが現れることがあります。

病気の診断

鼓腸-微妙な問題を解決する方法は?

鼓腸および鼓腸の増加の原因を突き止めるために、以下の診断措置が実施されます。結腸鏡検査、FGSが実施され、蠕虫の侵入を排除し、どの酵素が食物を消化するのに十分でないかを見つけるために、糞便がジスビオーシスについてチェックされるために取られます。研究の前に、患者の食事は注意深く研究され、ガス形成の増加を引き起こす製品は除外されます-そうでなければ、指標は信頼できなくなります。

腸がんを除外する必要があります-その主な症状は鼓腸の増加です。

ラクトース欠乏症があるかどうかを調べるには、特別なラクトース耐性テストが役立ちます。患者は、共同プログラムの糞便を分析せずに、病状を確認または除外できます。

しかし、ガスの生成を完全に停止することはできません。腸内の自然な音と動きは、ガスが機能していることを示しています。腹膜の沈黙は、腸の麻痺を示します。この状態には医師の診察が必要です。ガスが消えずに胃に残っていると、消化プロセスが中断されます。胃に毒素が蓄積すると、体が中毒になります。

鼓腸の薬

鼓腸の原因を突き止めた後、病気の包括的な治療が始まり、その不快な症状(ベルチング、鼓腸、ゴロゴロの増加)が解消されます。

薬で頻繁におならを取り除く方法は?

抗痙攣薬の助けを借りて、彼らは痛みの症状を和らげます- No-shpa、Papaverin、Spazmalgon .. ..焦点を合わせた。

イントネーションを取り除く吸着剤を処方する- Phosphalugel、Enterogel など。

酵素の準備は食事中に行われます- Mezim、Pancreotクレオンでなど

腸の運動性に影響を与える現代の薬は、過剰なガスの形成に対して効果的です。これらのエージェントは、 defoamers 、- Simethicone、Dimethicone と呼ばれます。

場合によっては、余分なガスを除去する必要があります。次に、セルカルが割り当てられ、プロバイオティクスが異生物症を排除するために使用されます。

ガス生成の増加を排除し、問題に対処するのに役立つ最も安全で最も効果的な薬の1つ、つまり夜間のおならを取り除く方法は、エスプミサンです。夜の休息の1時間前にピルを飲むだけで十分であり、異音がルームメイトを悩ませることはありません。

この薬は、高齢者、授乳中の女性、妊婦、そして非常に重要な糖尿病と甲状腺中毒症の患者が服用できます。

鼓腸の自己修復

鼓腸-微妙な問題を解決する方法は?

自宅でおならを取り除く方法の問題は、栄養の矯正から始まります。

脂肪分の多い食品、炭酸飲料、ブドウ、お菓子、マメ科植物、キャベツを食事から完全に排除し、焼く量を減らす必要があります。

鼓腸を防ぐのに役立つスパイス:ディル、パセリ、アニス、コリアンダー。亜麻仁を加えて料理を味わうことができます。炎症を起こした腸を落ち着かせる効果があります。


繊維がない状態で体を離れないようにするには、日替わりメニューにふすまを含めて、より多くのシリアルを食べる必要があります。この食品は代謝を促進し、腸を浄化するのに役立ちます。

断食日を調整することをお勧めします。最初は週に1回、次に月に1〜2回です。健康な消化器で頻繁に鼓腸が​​起こることはまれであるため、ファストフードで体を維持することはできません。断食の日には、無塩の茹でた米とケフィールの上に座る必要があります。

公共の場でガスを放出しないように、定期的に(隔離して)、余分なガスを取り除く運動を行う必要があります。

演習は非常に単純なので、完了するための前提条件は必要ありません。

  • 腹を時計回りにマッサージする必要があります。
  • 次に、腹部の筋肉を15〜20回収縮および解放します。
  • お尻を軽くたたき、35〜60回のエクササイズを行って、肛門の括約筋の筋肉を引き込み、弱める必要があります。

これらの簡単な演習は、腸の筋肉の調子を整え、余分なガスを排出するのに役立ちます。

デコクテーションとその他の民間療法

公共の恥ずかしさを防ぐために、伝統的な薬は漢方薬を提供しています。

  1. 食べた後、アニスまたはキャラウェイシードを噛み、ミントティーをグラス半分飲みます。
  2. フェンネルまたはディルがお茶としてどのように醸造されるか-注入の効果は非常に穏やかなので、幼児にも与えられます。
  3. レシピ大量の駆風茶-等量で混合:
  • 不滅;
  • ディルシード;
  • カモミール;
  • ヤロウ;
  • ペパーミント。

コップ1杯の沸騰したお湯にティースプーンを入れます。

鼓腸-微妙な問題を解決する方法は?
  1. リコリースティー。調理の唯一の違いは、10分間煮沸した後に注入されることです。
  2. タンポポの根の注入-サーモスを主張し、夕方にスプーン1杯のハーブ原料とコップ1杯の沸騰したお湯を注ぎます。以前にろ過した状態で、日中に飲んでください。
  3. フレッシュポテトジュース。治療コースは10日間、食事の3分の1カップ前です。穏やかに作用し、酸性度の高い胃粘膜のびらん性病変の治療に推奨されます。
  4. 鼓腸が便秘に関連している場合は、toadflax茶を注入することをお勧めします。寝る前に1/4カップを取ります。

頻繁なガス放出は、それ自体で戦うことができますが、最初に医師に相談する必要があります。

鼓腸が消化器系の病気によって引き起こされる場合は、原因の治療を開始すると同時に、不快な症状を取り除く必要があります。そうしないと、おならを取り除くことができません。

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