ワイが影響を受けた本3選【その1:自助論】

読む価値のある自助本

できるだけ生産的になるために、一日を正しく始めるにはどうすればよいですか?最小の作業負荷で最大の結果を得るために、どのように力を分散させるのですか?あなたが内向的であるならば、どのように会社の魂と楽しい会話主義者になるのですか?これらの質問に対する答えを見つけ、最も困難な仕事をするのに役立つ最高の自己開発の本を集めました。自分で作業してください。

記事の内容

自分の最高のバージョンになるDenWaldschmidted

読む価値のある自助本

この本は、自分自身で混乱しているすべての人、友人の一方的な推薦、または高齢者からの無関係なアドバイスを助けます。自信をつけるには?あなたの内なる可能性を解き放つ方法は?必要なものと課されたものを区別する方法は?

生産的な仕事と幸せな家庭生活の鍵は、内面の調和と受容にあります。あなたは自分自身の最高のバージョンになる準備ができていますか、それともまだ疑問がありますか?

影響力の心理学RobertCialdini

読む価値のある自助本

人とのコミュニケーションに問題がありますか?誤解されるのが怖いですか?どの言葉が人々を動機づけ、逆にどの言葉が反発するかを理解することを学びたいですか?したがって、この本はあなたのための個人的な開発のためのものです。最も難しい用語でさえ、可能な限り最も簡単な方法で提示されます。

簡単な推奨事項に従うことで、他の人の意見に影響を与え、最も建設的な対話を構築することを学びます。

私が望んでいることとそうすること:自分を受け入れ、人生を愛し、幸せになるミハイル・ラブコフスキー

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ミハイル・ラブコフスキーは素晴らしい心理学者です。彼のアドバイスは、さまざまな生活状況の人々を助けました:完全に自己不信、異性との関係を築くことができない、または自分の子供との共通の言語を見つけることができない。また、古いトラウマを見つけて解決するのにも役立ちます。これでこの本には、問題の原因を見つけて排除し、最終的には幸せな人になるための簡単なフレーズと例が含まれています。

自分らしさを妨げる5つの怪我-リズブルボ

読む価値のある自助本

身体の病気はほとんどの場合、目に見えるか、肉眼で見えるため、身体にもっと注意を払うのが通例です。しかし、心理的トラウマが外部の不完全さの原因である場合があると考える人はほとんどいません。彼らはまた、あなた自身を疑わせ、あなたが望むものに価値がないと感じさせ、そして有毒な人々との関係を築きます。

子供の頃のトラウマ的な経験のために、あなたが間違った場所にいて、間違った場所にいるように思われる場合、あなたは考えていません。心理学者なら誰でもこの公理を確認するでしょう。

この本は、子供の頃、十分に美しく、人気があり、成功し、必要とされ、愛されていると感じなかった人々のための行動のガイドです。今、あなただけがあなたの内なる子供が古い恨みを許し、手放すのを助けることができます。

ゲームをプレイする人-EricBerne

読む価値のある自助本

驚くべきことに、この有名な自己開発の本は、もともと大学生のための高度な心理学の教科書として考案されました。現在、彼女は世界のベストセラーのリストに載っています。それは多くの言語で再版され、どこでも読者の共感を呼んだ。シンプルで面白い画像を使用して、著者は行動のステレオタイプと複雑さを破壊することに成功し、まったく異なる人々とのコミュニケーションのニュアンスを分析することを教えました。私を信じてください、たとえあなたの社会的なぎこちなさや前に何か不適切なことを言ったりすることへの恐れがあっても、この本を読んだ後、あなたは最も困難な人々とさえ対話することを学ぶでしょう。

限界に達する-EricLarsen

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これは、たった1週間で根本的に別の人になることができる場合です。限界に達する-それは個人の成長に関する単なるインスピレーションを与える本ではありません-それは月曜日の朝5時に始まり日曜日の夜に終わる毎週の計画です。完了すると、あなたはリフレッシュした気分になります。あなたの心は新鮮で生産的であり、あなたの体は新しい成果のための力とエネルギーに満ちています。

無関心の微妙な芸術-マークマンソン

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現代人が自分の力を信じるのは非常に難しいかもしれません。そして、メディアスペース全体が非常に若いが、すでに途方もなく裕福な起業家についての話で溢れているとき、これはどのように行うことができますか?そして、ソーシャルネットワークは5/2のオフィスに座る必要のない笑顔の旅行者の写真でいっぱいですか?成功した人々は新しい知人を作り、地球の最高の場所で楽しんでいるだけであるという考えは、あなたの業績の価値を下げる可能性があります。この本の著者は、あなたに立ち止まり、抑圧的な圧力の感覚を捨て、体重を量ることを勧めています。本当にあなたを幸せにするものは、そして何があなたの幸せの幻想を生み出すだけです。そして、それが現実的でないのなら、なぜあなたのエネルギーと神経を無駄にするのですか?

80/20の原則-リチャードコッホ

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最小限の労力で生産性を向上させることができるビジネス文献の真のクラシック。

リチャード・コッホ自身は自分を怠惰な起業家と呼んでおり、この称号についてはまったく恥ずかしがり屋ではありません。彼は、作業の80%が20%の時間で実行でき、アクションの20%が結果の80%をもたらすことを確信しています。

5つの愛の言語-ゲイリーチャップマン

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異性との関係の芸術を理解したい女性が自己開発のために読むべき本は何ですか?もちろん、愛の5つの言語。ゲイリーチャップマンは、人々は5つの異なる方法で愛を表現すると述べています。

  1. 許しの言葉;
  2. ヘルプ;
  3. タッチで;
  4. 時間
  5. ギフト。

たぶん、あなたの配偶者はあなたからのサポートの言葉を受け取りたいだけで、代わりにあなたは彼に絶妙な食事を準備していますか?それとも、あなたは女の子に贈り物をし、彼女はあなたともっと時間を過ごしたいだけですか?本の最後には、コンパニオンのニーズを理解し、フォームに関係なく、コンパニオンの愛を受け取る方法を学ぶのに役立つガイドとチェックリストがあります。

モーニングマジック-ハルエルロッド

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朝に聞いた悪い知らせや厳しい言葉が、一日中気分を害した瞬間を覚えていますか?このパターンを利用して、好意的にそれを好転させることができると私たちがあなたに言ったらどうしますか?朝の儀式を行うために費やされたわずか1時間は、あなたの自己認識を根本的に変え、新しい成果にあなたを動機付けることができます。

オーディオブック サンプル 自助論~新訳完全版~第一章

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