小胸筋の固さを一気にとりのぞく方法

胸のストレッチマーク

美しさ女性の胸は常にアーティストや詩人によって説明されてきました。残念ながら、実態を損なう可能性のある迷惑な小さな事柄があります。これらのささいなことには、胸部のストレッチマークなどの身体の不快な形成が含まれます。これらの醜い傷跡は妊婦にのみ現れるという意見があります。しかし、そうではありません。これまでストレッチマークがなかった女性の多くは、突然体に青みがかった傷を見つけます。

もちろん、彼らは驚いて、なぜこれが起こったのか、胸のストレッチマークを取り除く方法を疑問に思っていますか?

女性の体や乳腺のこれらの不快な筋は、本質的に、皮膚の強い緊張のために現れた傷です。そして、それらの出現にはいくつかの理由があるかもしれません、そしてこれは妊娠だけではありません。

記事の内容

理由ストレッチマークが発生する

胸筋の急激な増加。この要因により、青年期の胸部にストレッチマークが現れる可能性があります。

これは非常に頻繁に発生します。最も合理的な方法は、予防策を講じることです。これについては、以下で説明します。

胸のストレッチマーク
  • 急速な体重増加または劇的な体重減少は、栄養士が急速な体重減少に強く反対する理由の1つです。あなたが突然数キログラムを獲得または失うとすぐに、波状の縞があなたの体に形成され、将来的にそれは本当の傷跡になります。そのため、流行のダイエットをしているときは、肌の水分と栄養を注意深く監視する必要があります。
  • ホルモンの不均衡。理由もなく突然体に筋ができた場合は、すぐに医師に相談してください。胸部のストレッチマークの原因は、副腎疾患、内分泌系の機能不全などの深刻なホルモン障害の背後に隠れている可能性があります。
  • 分娩後のストレッチマークが最も一般的なストレッチマークです。女性の体は深刻な変化を遂げており、腹が大きくなり、胸に追加の乳葉と脂肪沈着物が現れます。女性が赤ちゃんに餌をやるとき、彼女の乳腺は著しく拡大し、現れる線条に気付かないことがあります。赤ちゃんを離乳させた後、乳腺のサイズが小さくなると、不快な気分になります。体の美しさを損なわず、肌の弾力性を保つためには、妊娠中であっても胸のストレッチマークにクリームを使用する必要があります。

ストレッチマークを取り除く方法

体に黒い傷跡があることに気付いた場合は、すぐに必要な対策を講じて美容を保存する必要があります。現代医学には、胸部のストレッチマークを取り除くための十分な数の迅速で効果的な方法があります。しかし、これらの方法は誰にとっても手頃な価格ではなく、たとえば18歳未満など、いくつかの禁忌があります。

青年期の胸のストレッチマークさえ完全に無害かつ安価に削除できるいくつかの方法を説明するのはそのためです:

胸のストレッチマーク
  1. お気に入りの化粧油(オリーブ、アーモンドなど)を5〜10滴取り、ゼラニウムとイランイラン油を1滴加えます。混合物をかき混ぜ、小さな瓶に入れ、この形で冷蔵庫に長期間保存できます。このような混合物を使用するには、1ヶ月間毎日する必要があります。治療薬を塗布する前に、皮膚をよく洗って蒸し、乳首部分を避けて、円を描くように胸部に塗布してください。
  2. 蜂蜜とアロエの混合物は、脈理をよく治します。この治療法を準備するには、大さじ5杯を取る必要があります。天然の(加熱されていない)蜂蜜と大さじ3のスプーン。アロエの大さじ(ミートグラインダーでひねった)。混合物が滑らかになるまで攪拌し、それを使用します。この治療法による治療コースは少なくとも2か月続きます。よく洗って蒸したボディに混合物を適用します。 15分後。バストは温水で洗い、化粧用クリームで湿らせます。禁忌-蜂蜜製品に対するアレルギー;
  3. 胸をより見えにくくし、ストレッチマークを防ぐには、カモミールの花の煎じ薬が役立ちます。大さじ5をとります。薬局のカモミールのスプーンと1リットルに注ぐ。水。沸騰したら火を弱めてさらに15分煮る。その後、スープの入った鍋をテリータオルで包み、さらに数時間放置します。ブロスが冷めたら、カモミールをチーズクロスで濾します。残りの液体は型に注がれ、冷凍庫に入れられます。毎朝、このようなキューブでバストの肌を拭くと、不要なストレッチマークの出現によるトラブルを回避できるだけでなく、プライドを美しく弾力的にすることができます。
  4. 胸のストレッチマーク用の高品質クリームは、現在の問題の解決に役立ちます。それは、店からのクリームでも、家庭で準備されたものでもよい。 妊娠中の胸部のストレッチマークの場合、禁忌がなく、妊娠中の女性が使用するために特別に作られたものであることを店のクリームに明記する必要があります。
  5. 自宅では、150グラム用のエッセンシャルオイルを加えて、任意のベビークリームをベースにした混合物を準備できます。クリームは25-50グラムを占めています。ラベンダーオイルまたはローズオイル。この混合物は、数ヶ月冷蔵庫に保管することができます。クリームは、シャワーまたは入浴後に毎日体に塗布されます。治療の経過は、ストレッチマークのサイズと年齢によって異なります。

ストレッチマークの防止

ほとんどの場合、妊娠中に胸にストレッチマークが現れます。

この不愉快な現象を防ぎ、抜本的な対策を講じないようにするには、いくつかのアクションを定期的に実行することをお勧めします:

胸のストレッチマーク
  • 適切にフィットするブラは、醜い傷跡の発生を防ぐのに役立ちます。乳腺のサイズが非常に急速に増加し、血液循環が増加し、体が敏感になります。したがって、ブラは幅広で丈夫なストラップを備えた自然な通気性のある生地で作られるべきです。肌を伸ばすことなく、重いバストをサポートできます。
  • シャワーを浴びた後は、毎日、胸のストレッチマークまたは自家製ローション用のクリームを十分に蒸した身体に塗ってください。
  • 妊婦の栄養は完全で、最大限の量のビタミンとミネラルが含まれている必要があります。

怠惰ではなく、上記のすべての手段を正しく使用すれば、何年もの間、若くて美しい状態を保つことができます。

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